Hochsensibilität verstehen und als Stärke nutzen
Hochsensibel? Du bist genau richtig, so wie du bist.
Hochsensibilität ist keine Schwäche, sondern eine außergewöhnliche Gabe. Hochsensible Menschen nehmen Reize intensiver wahr und reagieren empfindlicher auf ihre Umgebung. In der Beratung lege ich Wert darauf, Hochsensibilität als Stärke zu erkennen und zu nutzen.
Du fühlst dich oft wegen „Kleinigkeiten“ gestresst oder überreizt und kannst nur schwer damit umgehen? Du hast eine lebhafte Fantasie und riesige Gedankengänge? Dein Perfektionismus bringt deine Mitmenschen in den Wahnsinn? Du wirkst trotz allem aber sehr emphatisch und hast ein starkes Harmoniebedürfnis, ebenso einen großen Gerechtigkeitssinn?
Dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du sensibler bist als andere Menschen. Oder anders gesagt: hochsensibel. Hochsensible Menschen haben oft das Gefühl, nicht „richtig“ zu sein oder nicht dazuzugehören. Oft hörst du Sätze wie: „Stell dich nicht so an!“, „Heute bist du aber empfindlich!“, oder „Reiß dich doch zusammen!“. Sich zurückzuziehen und einfach die Stille zu genießen, vielleicht in einem etwas dunkleren Raum, ist eine schöne Vorstellung für hochsensible Menschen. Durch ihre besondere Beschaffenheit des Nervensystems nehmen hochsensible Menschen viel intensiver wahr als nicht hochsensible Menschen.
Hochsensible Kinder – Ihre Einzigartigkeit verstehen und stärken
Elternschaft ist eine faszinierende Erfahrung. Jedes Kind entwickelt sich individuell, und manchmal fällt auf, dass es sich von Gleichaltrigen unterscheidet. Vielleicht wurde bereits auf eine besondere Sensibilität hingewiesen. Hochsensibilität, bei etwa 15-20 % der Bevölkerung vorhanden, ist ein einzigartiges Persönlichkeitsmerkmal. Hochsensible Kinder nehmen ihre Umgebung intensiver wahr und erleben Momente mit besonderer Tiefe. Dies kann bereichernd, aber auch herausfordernd sein.
​
Ich verstehe, dass es als Eltern herausfordernd sein kann, die Bedürfnisse hochsensibler Kinder zu verstehen. Mein Ziel ist es, euch zu unterstützen, euer Kind besser zu verstehen und den Alltag angenehmer zu gestalten. Durch Erfahrung und Fachkenntnisse im Bereich Hochsensibilität kann ich helfen, die Stärken eures Kindes zu fördern.
​
Es ist eine Herausforderung, hochsensible Kinder in einer Gesellschaft zu begleiten, die oft eine andere Definition von "Stärke" hat. Hochsensibilität ist jedoch keine Schwäche, sondern kann ein wertvolles Werkzeug sein. Gemeinsam können wir Strategien entwickeln, um den Familienalltag harmonischer zu gestalten und die Wahrnehmung als Stärke zu betrachten. Ich biete Techniken an, wie ihr die Umgebung anpassen könnt, und unterstütze euch dabei, gemeinsam mit eurem Kind den Umgang mit Empfindungen zu lernen.
Hochsensibel als Mann – Deine Stärke in einer lauten Welt
Als hochsensibler Mann erlebst du die Welt tiefgründig und intensiv. Deine Sinne nehmen Reize und Emotionen stark wahr, doch die Schattenseiten dieser Gabe können dich überwältigen. In einer Gesellschaft, die männliche Stärke betont, könnte deine Hochsensibilität zu Unverständnis führen. Aber sie ist keine Schwäche, sondern ein Geschenk, das dich einzigartig macht. Nutze deine Sensibilität als Werkzeug, um dein volles Potenzial zu entfalten.
​
Du bist nicht allein – viele Männer teilen ähnliche Erfahrungen. Als Beraterin für Hochsensibilität stehe ich dir bei. Gemeinsam können wir deine Einzigartigkeit entdecken und Strategien entwickeln, um mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen. Lass uns deine Feinfühligkeit in eine Stärke verwandeln und Selbstfürsorge praktizieren. Deine Hochsensibilität kann eine Kraftquelle für Wachstum und Erfüllung sein. Arbeiten wir gemeinsam an deinem Selbstbewusstsein, damit du deine Hochsensibilität als Geschenk betrachtest, nicht als Belastung.
Lass uns ins Gespräch kommen!
Du hast Fragen oder möchtest direkt loslegen? Schreib mir einfach – ich melde mich schnellstmöglich bei dir.